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16 mosse strategiche per risparmiare sulla spesa

come risparmiare sulla spesa
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Ciao sono Giorgia, ti do il benvenuto in questo Condominio.
Qui troverai tips, rimedi, risorse utili, simpatici prospetti e planner per ottimizzare il tempo e gli spazi, nonché consigli utili per una gestione domestica più organizzata.
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1. Decidere (e rispettare) un budget di spesa!
Sembrerebbe ovvio, ma non lo è. Si inizia proprio da qui. Fai un rapido calcolo di quanto speso nelle ultime settimane. Imposta un budget iniziale che cercherai di abbassare nel corso del tempo, ossia quando riuscirai a risparmiare con i piccoli suggerimenti a seguire.

2. Mettere da parte la cifra (budget) in contanti, in anticipo.
E ‘molto facile, infatti, andare fuori budget quando si utilizza una carta di credito o il pos. Sapere invece già dall’inizio quanto si può spendere è un deterrente per acquisti superflui.

3. Il budget previsto non tratta solo i generi alimentari.
Dividi il mese in settimane e suddividi i contanti in modo da tenere sotto controllo eventuali resti o differenze. Se pensi tu non riesca a limitarti, porta con te solo i contanti di quella settimana, altrimenti saresti tentata a spendere di più. Metti sempre in preventivo eventuali spese minime giornaliere come il latte, il pane, e la frutta.

4. Diradare le uscite per la spesa.
Se siete solite uscire due volte alla settimana per la spesa, organizzatevi per uscire una sola volta. Oppure se fate la spesa una volta a settimana provate a programmare la prossima spesa a non prima di 10 giorni.

5. Planner Menu per una spesa mirata.
Questo è un classico suggerimento ma sempre molto pratico e funzionale. Stilate ogni settimana un menu e rispettatelo. Nel web potrete trovare diversi stampabili, ovviamente vi consiglio quello de La Casalinga Ideale 😉

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6. Monitorare sempre le offerte in corso e i volantini.
Il risparmio è assicurato se riuscirete ad acquistare solo i prodotti in offerta. L’aiuto può arrivare dai volantini e se lavorate durante il giorno dalle promozioni consultabili on line. La spesa online ancora non prende piede dappertutto ma in alcune zone d’Italia già sta funzionando.come risparmiare sulla spesa

7. Hai fame? Resta a casa!
E’ risaputo che andando al supermercato mentre si è affamati si spende molto di più. Si tende ad acquistare anche prodotti che abitualmente con usiamo. Quindi abbiate l’accortezza di uscire a far spesa dopo aver mangiato 😉

8. Offerte di fine giornata.
Alcuni negozi poco prima dell’orario di chiusura offrono i prodotti a prezzi davvero competitivi. Soprattutto se trattano pane, pesce, frutta, e gastronomia.

9. Occhio alla scadenza.
Alcuni prodotti vengono scontati poichè vicini alla scadenza. Si può risparmiare acquistandoli e consumandoli in giornata.

10. La stagione conviene sempre.
Evitare di acquistare frutta e verdura fuori stagione. In questo modo potremo assicurarci anche una sana alimentazione varia e genuina.

11. Prezzo al chilo!
Verificare sempre il prezzo al chilo (o al litro). Spesso le confezioni e i packaging nascondono quantità di prodotto davvero esigue.

12. #ioleggoletichetta
Siete iscritti al sito Io Leggo l’Etichetta? No? Allora fatelo e vi accorgerete di quanto risparmio ancora avete da fare. Su una spesa media di 60 prodotti settimanali potete risparmiare fino a 120 euro al mese. A fine anno avrete recuperato oltre 1400 euro.

13. Utilizzate i coupon.
Prima di spaventarti, ti dico subito che non dovrai diventare couponer-compulsiva. Cerca solo i prodotti a cui tieni, le marche che preferisci e tieni con te solo i coupon dei negozi che frequenti di solito. Vietato acquistare lampadine e lucido da scarpe se non ne abbiamo bisogno (anche se lo sconto è notevole!) e vietato attraversare la città per recuperare una bottiglia di passata in offerta poiché il nostro tempo è molto più prezioso di qualsiasi promozione in corso.

14. Utilizza le App
A parte le fantastiche app per avere con sè sempre aggiornate le Liste della Spesa, vi consiglio  Pazzi per le Offerte  per risparmiare fino al 50% sulla tua spesa e accumulare crediti.

15. Cucina con gli avanzi.
Una volta alla settimana programma una cena svuota-frigo.  Ti farà risparmiare sulla spesa e ti permetterà di cucinare gli avanzi ed evitare gli sprechi.

16. Impara l’arte dell’auto produzione.
Comincia dalle piccole cose, marmellata, conserva, o liquore al limoncello. Per poi continuare con il pane, la pasta fatta in casa…o ancora struccanti e detergenti per la casa realizzati in casa con prodotti economici ed ecologici come sgrassatore, anticalcare, tabs per lavastoviglie ecc

Volete condividere con noi altri piccoli trucchi “risparmiosi”? Commentate e saranno riportati in questo articolo! Grazie

Amazon ti porta la spesa a casa!

Amazon spesa a casa
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Sembrava troppo bello per essere vero, …invece da oggi è proprio così: Amazon ti porta la spesa a casa.

Naturalmente intendo dire la spesa alimentare e per la cura della casa. Non sono invece disponibili cibi freschi e surgelati e prodotti facilmente deperibili per ovvie ragioni.

Io, che sono Amazon-dipendente già da un po’ per tutto quello che riguarda hi-tech, editoria, arredi, ecc, ora posso fare tranquillamente la spesa dal divano con un click. Quello che si dice ottimizzare tempi e fatica!

In fondo basta paragonare i prezzi con i comuni volantini delle offerte, e per questo ci vengono in aiuto le comode app da consultare online come DoveConviene oppure TrovaPrezzi, e poi mettere i prodotti nel carrello.

Inutile dire che le modalità di pagamento sono sicure tramite carta di credito o paypal.

Non vedo l’ora di collaudare presto il servizio, tu cosa aspetti? Clicca su Alimentari e cura della casa Amazon. Scopri le offerte vantaggiose e, se ti va, torna a farci sapere…

 

I carrelli della spesa, attenzione all’igiene

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carrelli della spesaQuando andiamo al supermercato,…

…e mettiamo i prodotti nel nostro carrello della spesa (sì…proprio lui,…quello con la ruota scarsa che se ne va a zonzo malgrado la nostra guida!!)vi siete mai chiesti se i cibi verranno a contatto con sporcizia e batteri “invisibili”?

Secondo uno studio, i carrelli della spesa danno rifugio a numerosissimi batteri, persino alla specie presente sulle tavolette dei Wc. (bleaaa!!)

Pensate che mentre noi mettiamo dentro un cespo di insalata, nello stesso punto, poco prima, un ragazzino scalpitante ha poggiato il suo “didietro”. Le insalate non lavate, i salumi non spellati, e le mani stesse che passano da un carrello all’altro alimentano questo problema.

Pertanto, abbiate l’accortezza di utilizzare le salviettine disinfettanti quando si guida il carrello al supermercato e soprattutto ai nostri bambini, seduti davanti, non fate mai poggiare loro le labbra…

La Spesa di Febbraio – Al mercato

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La Spesa di Febbraio riempirà la nostra dispensa di frutta e verdura colorata.

spesa-di-febbraio

Verdura: Bietole, Broccoli, Carciofi, Cardi, Carote, Cavolfiori, Cavoli, Cetrioli, Cicoria, Cime di Rapa, Finocchi, Patate, Porri, Radicchi, Sedani, Spinaci, Zucche. 

Frutta: Arance, Banane, Kiwi, Mandaranci, Mandarini, Mele, Meloni, Pere.

A Febbraio quindi potremmo prevedere una bella dieta depurante e detossante, preparando tra le altre cose,  una insalata di finocchi, porri e rape.

 

 

 

 

 

Cavoli e cavolfiori hanno il posto d’onore, e per questo lo scorso anno in questo periodo abbiamo realizzaMa che cavolo fai?to un simpatico contest dal titolo “Ma che cavolo fai!”  

Seguendo il LINK scoprirai gustosissime ricette da proporre anche ai bambini!

Per scaricare il Calendario della Frutta e Verdura di Stagione cliccare >>QUI

La Spesa di Gennaio – Al mercato

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La Spesa di GennaioNel mese di Gennaio la nostra sporta della spesa va riempita di prodotti dai colori forti e dai sapori decisi.

In cucina quindi potremo davvero portare il meglio del mese con piatti sfiziosi e colorati!

Verdura: Bietole, Broccoli, Carciofi, Cardi, Carote, Cavolfiori, Cavoli, Cicoria, Cime di Rapa, Finocchi, Patate, Porri, Radicchi, Sedani, Spinaci, Zucche. 

Frutta: Arance, Banane, Kiwi, Mandaranci, Mandarini, Mele, Pere.

 

 

Le verdure si prestano bene per passati e minestroni, che d’inverno diventano così piacevoli da gustare, soprattutto nelle serate fredde e piovose.

La frutta non sarà sfiziosa come quella estiva ma un concentrato di vitamina C ci aiuterà a superare influenze e malanni di stagione.

Per scaricare il Calendario della Frutta e Verdura di Stagione cliccare >>QUI

 

 

Frutta e Verdura di Stagione – Il Calendario

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Impariamo a far la spesa al passo con la Natura!

Questo calendario ci aiuterà a scegliere la frutta e verdura di stagione per ogni mese dell’anno.

In questo modo la nostra alimentazione sarà più sana e genuina. Da non sottovalutare poi l’aspetto economico! Acquistando i prodotti di stagione infatti il risparmio è garantito!!

Qui troverete il Calendario sia della Frutta che della Verdura di Stagione, utile e simpatico a vedersi, potrete eventualmente stamparlo, e perché no incorniciarlo!!

Download  Verdura di Stagione – 2.950 download già effettuati

Download Frutta di Stagione – 2.950 download già effettuati

tabella verdura di stagione

tabella-frutta di stagione

Lista della Spesa (suddivisa in reparti!)

lista-della-spesa-reparti
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Annotare sempre una lista di cose da acquistare per evitare di tornare a casa con tutto ciò che NON occorre.

Utilissima potrebbe essere una lavagnetta da tenere a portata di mano in cucina, magari realizzata da voi!

Oppure utilizzare questa pratica Lista della Spesa (divisa in reparti!) da appendere al frigorifero e aggiornare man mano che terminiamo i nostri prodotti…ricordate poi di portarla con voi al supermercato!

…anche i vostri mariti ve ne saranno grati se, in questo modo, non dovranno correre da un reparto all’altro del supermercato!!! 😀

 

La Lista della Spesa divisa in reparti, in formato (pdf) A4

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Ringrazio i 11.830 utenti che hanno già effettuato il download

Ti ricordo che, con l’iscrizione alla nostra Newsletter potrai accedere anche alla sezione #ControlJournal, sempre in continuo aggiornamento, dove potrai trovare tutti i download, le risorse gratuite, i planner, gli stampabili, e i prospetti utili alla gestione familiare!

Per ringraziarti della fiducia accordata potrai inoltre ottenere il Diploma di Casalinga Ideale in formato A4 pdf stampabile e personalizzabile con il tuo nome!

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Occhio alla spesa!

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7 Consigli Utili per risparmiare al Supermercato.

Un centesimo qua e uno là, spesso non ci accorgiamo di quanto spendiamo esattamente ognio giorno. Alla fine del mese, se staremo attenti, un piccolo risparmio sarà garantito!!!!

  1. I prodotti di marca e costosi vengono posizionati all’altezza dei nostri occhi, mentre quelli a marchio di fabbrica e meno cari si trovano negli scaffali più in basso o più in alto, fuori dalla nostra portata.
  2.  Una soluzione durante le offerte 3×2 sarebbe andare a far spesa con un paio di amiche (il che sarebbe anche più divertente!) e poi dividere la spesa portando a casa un prodotto ciascuno!
  3. Verificare sempre il prezzo al kilo oppure al litro di un prodotto…spesso le confezioni possono ingannare!
  4. Ricordati sempre di portare con te i sacchetti della spesa, meglio ancora quelli in tessuto che si possono riutilizzare più volte e non inquinano.
  5.  Quando il prezzo del cartellino non coincide con quello da pagare in cassa, pretendete il rimborso oppure di pagare quello indicato sul prodotto

  6.  Attente sempre alle offerte: fate ogni giorno una spesa oculata…oggi i detersivi (dove so che costano meno) domani i surgelati (dove ci sono le promozioni) dopodomani frutta, verdura, carne e pesce dai negozianti di fiducia e via dicendo.
  7.  Attenzione alle offerte promozionali: soprattutto per i freschi, non ci carichiamo il frigo di yogurt e mozzarelle solo perché sono in offerta! Saremo costretti ad esaurirli in breve tempo e verificarne sempre la scadenza.

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