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I carrelli della spesa, attenzione all’igiene
Qui troverai tips, rimedi, risorse utili, simpatici prospetti e planner per ottimizzare il tempo e gli spazi, nonché consigli utili per una gestione domestica più organizzata.
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- Come rimuovere la polvere per sempre! - 19 Dicembre 2019
- Tagliare i capelli a casa. Si risparmia davvero? - 16 Dicembre 2019
Quando andiamo al supermercato,…
…e mettiamo i prodotti nel nostro carrello della spesa (sì…proprio lui,…quello con la ruota scarsa che se ne va a zonzo malgrado la nostra guida!!)vi siete mai chiesti se i cibi verranno a contatto con sporcizia e batteri “invisibili”?
Secondo uno studio, i carrelli della spesa danno rifugio a numerosissimi batteri, persino alla specie presente sulle tavolette dei Wc. (bleaaa!!)
Pensate che mentre noi mettiamo dentro un cespo di insalata, nello stesso punto, poco prima, un ragazzino scalpitante ha poggiato il suo “didietro”. Le insalate non lavate, i salumi non spellati, e le mani stesse che passano da un carrello all’altro alimentano questo problema.
Pertanto, abbiate l’accortezza di utilizzare le salviettine disinfettanti quando si guida il carrello al supermercato e soprattutto ai nostri bambini, seduti davanti, non fate mai poggiare loro le labbra…
La Spesa di Febbraio – Al mercato
Qui troverai tips, rimedi, risorse utili, simpatici prospetti e planner per ottimizzare il tempo e gli spazi, nonché consigli utili per una gestione domestica più organizzata.
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La Spesa di Febbraio riempirà la nostra dispensa di frutta e verdura colorata.
Verdura: Bietole, Broccoli, Carciofi, Cardi, Carote, Cavolfiori, Cavoli, Cetrioli, Cicoria, Cime di Rapa, Finocchi, Patate, Porri, Radicchi, Sedani, Spinaci, Zucche.
Frutta: Arance, Banane, Kiwi, Mandaranci, Mandarini, Mele, Meloni, Pere.
A Febbraio quindi potremmo prevedere una bella dieta depurante e detossante, preparando tra le altre cose, una insalata di finocchi, porri e rape.
Cavoli e cavolfiori hanno il posto d’onore, e per questo lo scorso anno in questo periodo abbiamo realizza
to un simpatico contest dal titolo “Ma che cavolo fai!”
Seguendo il LINK scoprirai gustosissime ricette da proporre anche ai bambini!
Per scaricare il Calendario della Frutta e Verdura di Stagione cliccare >>QUI
La Spesa di Gennaio – Al mercato
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Nel mese di Gennaio la nostra sporta della spesa va riempita di prodotti dai colori forti e dai sapori decisi.
In cucina quindi potremo davvero portare il meglio del mese con piatti sfiziosi e colorati!
Verdura: Bietole, Broccoli, Carciofi, Cardi, Carote, Cavolfiori, Cavoli, Cicoria, Cime di Rapa, Finocchi, Patate, Porri, Radicchi, Sedani, Spinaci, Zucche.
Frutta: Arance, Banane, Kiwi, Mandaranci, Mandarini, Mele, Pere.
Le verdure si prestano bene per passati e minestroni, che d’inverno diventano così piacevoli da gustare, soprattutto nelle serate fredde e piovose.
La frutta non sarà sfiziosa come quella estiva ma un concentrato di vitamina C ci aiuterà a superare influenze e malanni di stagione.
Per scaricare il Calendario della Frutta e Verdura di Stagione cliccare >>QUI
Frutta e Verdura di Stagione – Il Calendario
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Impariamo a far la spesa al passo con la Natura!
Questo calendario ci aiuterà a scegliere la frutta e verdura di stagione per ogni mese dell’anno.
In questo modo la nostra alimentazione sarà più sana e genuina. Da non sottovalutare poi l’aspetto economico! Acquistando i prodotti di stagione infatti il risparmio è garantito!!
Qui troverete il Calendario sia della Frutta che della Verdura di Stagione, utile e simpatico a vedersi, potrete eventualmente stamparlo, e perché no incorniciarlo!!
Download Verdura di Stagione – 3.214 download già effettuati
Download Frutta di Stagione – 3.214 download già effettuati
Lista della Spesa (suddivisa in reparti!)
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Annotare sempre una lista di cose da acquistare per evitare di tornare a casa con tutto ciò che NON occorre.
Utilissima potrebbe essere una lavagnetta da tenere a portata di mano in cucina, magari realizzata da voi!
Oppure utilizzare questa pratica Lista della Spesa (divisa in reparti!) da appendere al frigorifero e aggiornare man mano che terminiamo i nostri prodotti…ricordate poi di portarla con voi al supermercato!
…anche i vostri mariti ve ne saranno grati se, in questo modo, non dovranno correre da un reparto all’altro del supermercato!!! 😀
La Lista della Spesa divisa in reparti, in formato (pdf) A4
Ringrazio i 13.669 utenti che hanno già effettuato il download
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Ciao,
non fatevi ingannare dal titolo di questo sito.
IO NON AMO LE FACCENDE DOMESTICHE
Cioè, mi piace vivere in una casa pulita ma non raggiungo l’orgasmo con i vetri della doccia liberi dal calcare, …anche se confesso che finito il cambio di stagione, contemplando gli armadi e i cassetti ordinati il piacere che provo è quasi paragonabile! 
