Frullato di banane e cioccolato, buono da leccarsi i baffi! [Guest Post]

Frullato di banane e cioccolato

Questo frullato è perfetto per il periodo estivo, semplice e veloce da preparare, sarà ottimo sia per una colazione ricca che per la merenda.

Frullato di banane e cioccolato

Ingredienti:
2 banane
200 ml latte
1 cucchiaio di zucchero di canna
2 cucchiai di cacao amaro
2 cucchiai di cioccolato fondente in gocce o a scaglie
Sbucciare la banana e dividerla in più pezzi.
Mettere tutti gli ingredienti nel mixer e frullare per qualche minuto fino ad ottenere un composto liscio.
Versare nei bicchieri, aggiungere una cannuccia e servire subito.
Consiglio: è possibile utilizzare anche del latte congelato precedentemente o aggiungere dei cubetti di ghiaccio successivamente per avere una bevanda fredda sin da subito e poter usufruire delle vitamine contenute.
una-vita-a-colori
Mi chiamo Marisa, ho 31 anni, sono una moglie, mamma e casalinga. Nel tempo libero o tra una faccenda e l’altra, mi piace coltivare i miei hobby e sperimentare tecniche creative diverse.
Appassionata da sempre per la cancelleria e per il cucito/ricamo, amo passare le ore sia in cartoleria che nei negozi di tessuti o mercerie.
Da parecchi anni collaboro con il sito de “La Casalinga Ideale” facendo la moderatrice nel forum e dal 2012 ho cominciato a scrivere sul mio blog “Sew by Marissa” per condividere le mie creazioni ma, da febbraio 2014, ho deciso di trasformarlo in un sito più ricco facendolo diventare quindi Una vita a colori.
In questo sito condivido sia le creazioni (che vendo nel negozio Etsy), sia le conoscenze sulla “Gestione Domestica” per aiutarti ad organizzare, pulire, pianificare, creare e cucinare golosissimi dolci.
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