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 La lavanda è un ottimo
antistress della medicina naturale. Aiuta
a vincere l'insonnia, combatte germi e
scottature, favorisce la digestione e
calma i disturbi mestruali.
Si
coltiva facilmente anche sul
balcone, in
grandi vasi, al sole. I fiori si
raccolgono nel periodo giugno-luglio
quando sono aperti. Si lasciano seccare
all'ombra e si conservano i vasi di vetro
scuro. I fiori così essiccati e messi nei
sacchetti profumano la
biancheria per
anni!
Disturbi
digestivi? un cucchiaio di fiori in una
tazza d'acqua bollente per un quarto
d'ora: ottimo infuso da bere tre volte al
giorno. Oppure due gocce di olio
essenziale su una zolletta di zucchero.
L'essenza
ha effetti sedativi contro
mal di testa,
crampi allo stomaco,
dolori muscolari e
reumatici.
Stimola
la produzione di globuli bianchi quindi
combatte sia le infezioni alle vie
respiratorie che quelle vaginali.
Insonnia?
Unire al bagno caldo un decotto (bollire
per 20' tre manciate di fiori in 2 litri
d'acqua
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