Tag Archives: benessere

Coccole natural per me stasera: struccante bifasico delicato

Certo che la vita è proprio strana. A volte mi capita di avere così tante cose da fare da non riuscire a vedere la fine. A fine giornata, stanca e afflitta dalla

Basta fare declutter-selvaggio, #PensaPulito

Non so voi, ma da quando ho letto il famoso libro della tipa giapponese che butta via ogni oggetto inutile o superfluo dalla casa, sono stata presa da una strana smania di

Noci, mandorle e nocciole. Gusto e benessere a tavola!

Finora ho sempre pensato che le cose buone fanno ingrassare. Fritti, pizza, cioccolata per citarne alcune. Allora chi vuole stare a dieta o semplicemente seguire un regime alimentare equilibrato è destinato a

Si può mangiare piacevolmente sano con la linea Felicia Bio

La scorsa settimana, al supermercato, ho visto la confezione di pasta di mais e riso della linea Felicia Bio. Lì per lì non ho collegato subito, ma poi mi sono ricordata di

#MissioneCorpoPositivo per una colazione sana e gustosa

Ma sì, diciamocelo: quante volte, durante la settimana, riuscite a fare colazione con calma, sedute al tavolo, senza correre come pazze? Spesso non troviamo tempo nemmeno durante il weekend. Inutile dire che

Yogurt, poca spesa e torni in forma

Lo Yogurt a parere mio è uno degli alimenti più facile (e gustoso!!) da assumere per seguire una dieta equilibrata. Primo perché basta abbinarlo ad una frutta oppure all’insalata, o ancora al

Rimettersi in forma dopo le feste in 5 mosse

Scommetto che nella lista dei buoni propositi di quest’anno, come tutti gli anni precedenti, c’è anche l’impegno di rimettersi in forma. Cominciate subito dopo le feste in 5 mosse: 1. IL MENU: Non